日常 スマホ首をなんとかしたい 本日、初めてカイロプラクティックに行きました。 これまでマッサージ、整体の類はなんとなく敬遠していた自分がカイロプラクティックに行くようになるとは。 ”カイロプラクティックは、脊椎を中心とした身体の構造と機能に注目した手技療法を特徴とするヘ... 2024.03.26 日常
うつ病 休職した話 part1 2023年1月 休職しました。 仕事を抱えすぎて思考停止し、落涙、中途覚醒、早朝覚醒の症状が続いたため、心療内科を受診。 「うつ病」と診断されました。 自分は大丈夫だ、まだ平気、病気のはずがない、と見て見ぬふりをしていましたが、 妻からやさ... 2024.03.24 うつ病